CBD para la recuperación muscular tras el entrenamiento | Enecta CBD

CBD para la recuperación muscular tras el entrenamiento

Feb 5, 2020 | Bienestar, Cannabis Medicinal, Fitness

El CBD o cannabidiol es un excelente aliado para la recuperación post-entrenamiento, para aliviar el dolor y la fatiga muscular.

 

Tras una intensa sesión de entrenamiento, es frecuente sentir dolor, cansancio e incluso náuseas cuando le has “dado mucha caña”. 

Si mantienes una rutina deportiva diaria, seguramente conozcas varios trucos para recuperarte del entrenamiento, como los baños de hielo, las cintas de comprensión y el mismo reposo, pero ¿has probado con el cannabis? 

Puede que te resulte extraño relacionar el cannabis con la recuperación muscular post-entrenamiento, sin embargo muchos fisioterapeutas y deportistas de élite ya han incluido aceites y lociones de CBD para sus rutinas de cuidado muscular, como es el caso de Nate Díaz , quien ha comentado públicamente: «Me ayuda con el proceso de curación e inflamación, ese tipo de cosas. Así que lo mejor es tomarlo antes y después de las peleas y de los entrenamientos porque mejora tu vida» .

En este artículo te vamos a contar algunas de las propiedades del CBD que te puede aportar numerosos beneficios para la recuperación muscular tras el entrenamiento.

¿Por qué sentimos dolor después de hacer ejercicio?

La sensación de dolor y rigidez que sientes después de hacer un esfuerzo físico, como una buena sesión de gimnasio o de una competición deportiva,  se conoce como Dolor Muscular Tardío (DOMS, por sus siglas en inglés), o lo que vienen siendo las agujetas de toda la vida. 

Dicho dolor surge como resultado de un daño muscular y de una inflamación. La respuesta inflamatoria es el proceso mediante el cual el cuerpo se va curando solo, pero los síntomas de este proceso fisiológico pueden ser perjudiciales para el entrenamiento. 

Muchos deportistas toman medidas para combatir la respuesta inflamatoria, estimular la recuperación e influir en el proceso de curación. Para ello se recurre a remedios como el hielo y la compresión del músculo, que ayudan a desviar la sangre de la zona dañada para disminuir el dolor. Pero cuando esos trucos no son lo suficientemente efectivos, se suele recurrir a medicamentos que a la larga perjudican nuestro organismo. 

Por esta razón te recomendamos probar alternativas saludables y efectivas como los productos de CBD, que gracias a sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias, ayudan a calmar esas molestias musculares y a recuperarte a tiempo para el próximo entrenamiento.  

¿Qué es el CBD?

La planta del cannabis contiene una serie de moléculas denominadas cannabinoides, capaces de actuar con nuestro sistema nervioso. En la actualidad se han identificado 85 cannabinoides diferentes, aunque los más conocidos e investigados son el CBD o cannabidiol y el THC o tetrahidrocannabinol.

En el caso del CBD, existen diferentes estudios científicos en los que se exponen propiedades muy beneficiosas para nuestra salud, entre ellas destacan sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias, convirtiendo el CBD en un recurso natural altamente efectivo para alivio del dolor. 

¿Cómo se produce el aceite de CBD?

En Enecta somos especialistas en la elaboración de productos con CBD. Nos ocupamos de todo el proceso: cultivamos, cosechamos, extraemos y procesamos todas nuestras propias plantas de cáñamo orgánico, para garantizar así un alto nivel de  calidad en nuestro aceite de CBD.

Para aumentar la eficiencia del CBD, lo extraemos de la planta de cáñamo y lo usamos como concentrado. Esto hace que nuestros productos de CBD sean aptos para el cuidado de niños, adultos, ancianos y aquellos que desean mantener un cuidado natural y respetuoso con el organismo.

No tiene efectos psicoactivos

Si te preocupa sentir efectos psicotrópicos al utilizar productos con CBD, la respuesta es NO. El CBD es un compuesto no psicoactivo que se encuentra dentro de las plantas de cannabis y cáñamo, ya que el cannabinoide responsable de esos efectos es el THC. 

Por lo tanto, las cepas de cannabis con una concentración máxima de CBD tienden a ser bajas en THC y se cultivan específicamente para aplicaciones cosméticas y terapéuticas, proporcionando beneficios saludables ¡sin nublar tu mente!

Tu mejor aliado para combatir el dolor y fatiga muscular

Si estás buscando usar cannabis para la recuperación física tras el entrenamiento, te recomendamos cepas con un alto nivel de CBD, pues sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias son altamente efectivas para el alivio del dolor.  El uso de aceite de CBD extraído de estas variedades de cannabis, proporciona un sensación profundamente calmante y hace que tus músculos se relajen por completo. 

¿Ya has probado algún producto de CBD para la recuperación muscular? De ser así, te invitamos a dejar un comentario para conocer tu experiencia. Pero si todavía no has probado los beneficios de este remedio natural, puedes probar ahora, consulta nuestro catálogo de productos y cosmética con CBD